昼に起きて熱を計ると 36.3度。

もう大丈夫って思ってたら、夜にぶり返して 37.5度まで上がってしまった。昨日から続く腰と背中の筋肉痛はよりひどくなって横になったら激痛で寝るどころではなく、かといって起き上がるとフラフラっていうどうしようもない状況に。

結局リビングのソファに背中を固定して無理矢理寝た。本当に辛かった。

この 3日間は横になるかごはん食べてるかってくらいでなにもできなかったのがなー。さすがに 30歳過ぎて 38度の高熱出すと辛すぎてなにもする気になれない。食事の量もめっきり減っちゃってお腹まわりもスッキリ。